Grapefruit (Citrus × paradisi) Grapefruits sind bekannt dafür, für ihren hohen Vitamin C Gehalt. Dieser stärkt nicht nur das Immunsystem, sondern schützt auch das Herz Grapefruits sind sehr gute Vitamin C Lieferanten, mit denen man sich …
Orangen
Orangen (Citrus aurantium × sinensis) Orangen: Sie sind Bekannt dafür, für ihren hohen Gehalt an Vitamin C, dessen antioxidative Wirkung die Abwehrkräfte stärkt. Außerdem schützt sie vor den Anzeichen des älter werden. Orangen sind sehr gute Vitamin …
Avocado
Avocado (Persea americana Mill., auch Persea gratissima C.F.Gaertn) Avocado: Ist sie Obst oder Gemüse? Das ist auf den ersten Blick gar nicht so einfach zu erkennen. In diesem Beitrag erfährst du ob die Avocado Obst oder Gemüse ist. …