Kürbisgnocchi

Kürbisgnocchi

Portionen: 4 Gesamtzeit: 1 Stunde 35 Min. Schwierigkeit: Mittelschwer Glutenfrei V Vegetarisch
Kalorien: 550 kcal Eiweiß: 17g Fette: 18g Ballaststoffe: 7g

Kürbisgnocchi – mit Salbeibutter selber machen

Selbst gemachte Kürbisgnocchi gehören für mich zu den schönsten italienischen Gerichten für den Herbst. Der Kürbis sorgt für eine leicht süßliche, nussige Note und gleichzeitig für die typische orange Farbe. Dazu kommen Kartoffeln, etwas Mehl, Parmesan und Muskatnuss. Serviert mit duftender Salbeibutter entsteht daraus ein wunderbar unkompliziertes Herbstgericht.

Für unsere RezeptHeft-Version verwenden wir Hokkaido-Kürbis. Allerdings kochen wir ihn nicht in Wasser, sondern garen ihn im Backrohr. Dadurch verliert der Kürbis bereits während des Garens Feuchtigkeit und das Fruchtfleisch bekommt zusätzlich ein kräftigeres Aroma. Genau diese trockene Konsistenz brauchen wir später für einen lockeren Gnocchi-Teig.

Auch Kartoffeln spielen eine wichtige Rolle. Mehligkochende Kartoffeln bringen Stärke mit und machen den Teig wesentlich einfacher formbar. Deshalb verwenden wir bewusst eine Kombination aus Kürbis und Kartoffeln statt ausschließlich Kürbis und große Mengen Mehl.

Beim Mehl gilt anschließend: so viel wie nötig, aber so wenig wie möglich. Ein Kürbis-Gnocchi-Teig darf etwas weicher sein als ein klassischer Brotteig. Gibst du jedoch zu viel Mehl hinein, werden die Gnocchi nach dem Kochen schnell kompakt und schwer.

Nachdem Kürbis und Kartoffeln vollständig verarbeitet sind, wird der Teig nur kurz zusammengefügt. Anschließend formen wir daraus dünne Rollen und schneiden kleine Stücke ab. Wer möchte, kann die Gnocchi noch über eine Gnocchi-Reibe oder eine Gabel rollen. Notwendig ist das jedoch nicht.

Gekocht werden die Kürbisgnocchi in siedendem Salzwasser. Sobald sie an die Oberfläche steigen, brauchen sie nur noch sehr kurz. Danach kommen sie direkt in eine Pfanne mit Butter und frischem Salbei.

Gerade diese einfache Sauce gefällt mir zu Kürbis besonders gut. Denn Butter, Salbei und Parmesan unterstützen das Kürbisaroma, anstatt es unter einer schweren Sauce zu verstecken.

Rund um Mantua gehört Kürbis seit Langem zu den prägenden Zutaten der regionalen Küche und wird dort unter anderem für Tortelli, Risotto und Gnocchi verwendet.

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Kürbisgnocchi

Zubereitungszeit 35 Min. Garzeit 1 Std. Gesamtzeit 1 Stunde 35 Min.
Schwierigkeit: Mittelschwer Portionen: 4 Kalorien: 550 kcal Beste Saison: September, Oktober, November, Herbst

Zutaten für 4 Portionen

Cooking Mode Disabled

Für die Kürbisgnocchi

Für die Salbeibutter

Wichtig zur Mehlmenge

Beginne mit 180 g Mehl. Nur wenn der Teig wirklich zu weich zum Formen ist, arbeitest du portionsweise etwas zusätzliches Mehl ein.

Zubereitung

  1. 1. Backrohr vorheizen

    Heize das Backrohr auf 200 °C Ober-/Unterhitze vor.

    Lege ein Backblech mit Backpapier aus.

  2. Kürbis vorbereiten

    Wasche den Hokkaido gründlich.

    Halbiere ihn und entferne Kerne sowie faseriges Inneres.

  3. Kürbis schneiden

    Schneide den Kürbis in größere Spalten.

    Lege die Stücke mit der Schnittfläche nach unten auf das Backblech.

  4. Kürbis backen

    Das Fruchtfleisch soll vollständig weich sein.

    Es muss sich problemlos mit einer Gabel einstechen lassen.

    Kürbis für Gnocchi im Backrohr zu garen und möglichst viel Wasser verlieren zu lassen, findet sich auch in der Mantuaner Küchentradition.
  5. Kartoffeln kochen

    Wasche währenddessen die Kartoffeln.

    Koche sie mit der Schale je nach Größe etwa 20–25 Minuten weich.

  6. Kürbisfleisch herauslösen

    Nimm den Kürbis aus dem Backrohr.

    Lass ihn kurz abkühlen.

    Schabe anschließend das weiche Fruchtfleisch mit einem Esslöffel aus der Schale.

  7. Kürbis passieren

    Drücke das Kürbisfleisch durch eine Kartoffelpresse oder ein feines Sieb.

    Alternativ kannst du es mit einer Gabel sehr fein zerdrücken.

    Einen leistungsstarken Mixer würde ich hier bewusst vermeiden.
  8. Kürbispüree prüfen

    Prüfe die Konsistenz des Pürees.

    Ist es sehr feucht, verteile es dünn auf dem Backblech.

    Gib es nochmals etwa 10 Minuten bei 100–120 °C ins Backrohr.

    Danach vollständig ausdampfen lassen.

  9. Kartoffeln schälen

    Gieße die weich gekochten Kartoffeln ab.

    Schäle sie noch warm.

  10. Kartoffeln pressen

    Drücke die warmen Kartoffeln durch eine Kartoffelpresse.

    Verteile sie etwas auf der Arbeitsfläche und lass sie einige Minuten ausdampfen.

  11. Kürbis und Kartoffeln vermischen

    Gib Kürbispüree und Kartoffeln zusammen.

    Vermische beides locker.

  12. Würzen

    Gib Salz, Muskatnuss und 40 g Parmesan dazu.

    Vermische alles.

  13. Eidotter hinzufügen

    Gib das Eidotter zur Kürbis-Kartoffel-Masse.

    Arbeite es kurz ein.

  14. Mehl hinzufügen

    Verteile zunächst 180 g Mehl darüber.

    Füge alles mit einer Teigkarte oder den Händen rasch zusammen.

    --> Nicht minutenlang kneten. <--

  15. Teig prüfen

    Der fertige Teig soll:

    weich,
    formbar
    und nur noch leicht klebrig sein.

    Falls er sich überhaupt nicht formen lässt, gib esslöffelweise etwas vom restlichen Mehl dazu.

  16. Probe-Gnocchi kochen

    Das ist mein wichtigster Sicherheitsschritt:

    Forme zunächst einen einzigen Gnoccho.

    Gib ihn in siedendes Salzwasser.

    Bleibt er zusammen und steigt nach kurzer Zeit an die Oberfläche, passt der Teig.

    --> Zerfällt er, arbeite noch etwas Mehl ein. <--

  17. Teig portionieren

    Teile den Teig in vier Portionen.

    Bestäube die Arbeitsfläche nur leicht mit Mehl.

  18. Rollen formen

    Rolle jede Portion zu einer etwa 2 cm dicken Rolle.

    Arbeite dabei möglichst vorsichtig.

  19. Gnocchi schneiden

    Schneide die Rollen in ungefähr 2 cm breite Stücke.

    Damit sind die Gnocchi grundsätzlich bereits fertig geformt.

  20. Gnocchi strukturieren

    Optional:

    Rolle jedes Stück vorsichtig über eine Gnocchi-Reibe oder die Rückseite einer Gabel.

    Dadurch entstehen die typischen Rillen.

    --> Nicht zu stark drücken. <--

  21. Salzwasser erhitzen

    Bringe in einem großen Topf reichlich Salzwasser zum Sieden.

    Das Wasser sollte nicht extrem wild sprudeln.

  22. Gnocchi portionsweise kochen

    Gib nur einen Teil der Kürbisgnocchi ins Wasser.

    Rühre direkt nach dem Einlegen einmal vorsichtig um.

  23. Gnocchi herausnehmen

    Sobald die Gnocchi an die Oberfläche steigen, lass sie noch etwa 30–60 Sekunden ziehen.

    Hebe sie anschließend mit einem Schaumlöffel heraus.

  24. Salbeibutter vorbereiten

    Schmelze die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze.

    Gib die Salbeiblätter dazu.

  25. Butter leicht bräunen

    Lass die Butter vorsichtig aufschäumen.

    Sobald sie leicht nussig duftet und goldbraun wird, reduzierst du die Hitze.

    --> Nicht schwarz werden lassen. <--

  26. Gnocchi hinzufügen

    Gib die gekochten Kürbisgnocchi direkt zur Salbeibutter.

    Schwenke sie vorsichtig etwa 1–2 Minuten darin.

  27. Parmesan ergänzen

    Streue einen Teil des Parmesans darüber.

    Gib bei Bedarf 1–2 EL Gnocchi-Kochwasser dazu.

    Dadurch verbindet sich Butter und Parmesan besser mit den Gnocchi.

  28. Servieren

    Verteile die Kürbisgnocchi sofort auf vorgewärmten Tellern.

    Bestreue sie mit dem restlichen Parmesan und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.

    Gib nach Wunsch einige knusprige Salbeiblätter darauf.

    Buon appetito!

Nährwertangaben

550kcal
Calories
17g
Protein
82g
Carbs
18g
Fat
7g
Fiber

Nährwertangaben

Portionen: 4 PortionKalorien:550kcalFett insgesamt:18gGesamte Kohlenhydrate:82gBallaststoffe: 7gEiweiß:17g

Anmerkung

Tipps für perfekte Kürbisgnocchi

Kürbis im Backrohr statt im Wasser garen.
Dadurch nimmt er keine zusätzliche Flüssigkeit auf.

Püree möglichst trocken verwenden.
Das reduziert die benötigte Mehlmenge.

Mehligkochende Kartoffeln verwenden.

Kartoffeln mit Schale kochen.
Dadurch nehmen auch sie weniger Wasser auf.

Teig nicht kräftig kneten.
Sonst werden die Gnocchi kompakter.

Mehl nur nach Bedarf verwenden.

Immer einen Probe-Gnoccho kochen.
Damit kannst du den Teig korrigieren, bevor du alle Gnocchi formst.

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RezeptHeft-Tipp

Mach unbedingt einen Probe-Gnoccho, bevor du den gesamten Teig formst.

Gib ein kleines Stück des Teiges ins siedende Wasser.

Bleibt es zusammen und steigt schön an die Oberfläche:

perfekt.

Zerfällt es:

--> noch etwas Mehl einarbeiten.

Damit reagierst du auf den tatsächlichen Wassergehalt deines Kürbisses, statt blind immer mehr Mehl in den Teig zu geben.


RezeptHeft-FunFact

Wusstest du?

Kürbis gehört rund um Mantua in der Lombardei zu den besonders prägenden Zutaten der regionalen Küche.

Neben den berühmten Kürbis-Tortelli werden dort auch Kürbisrisotto und Kürbisgnocchi zubereitet.


RezeptHeft-Wissen

Warum sollte Kürbispüree möglichst trocken sein?

Mehl bindet Wasser.

Je mehr Wasser der Kürbis enthält, desto mehr Mehl brauchst du, damit sich der Gnocchi-Teig überhaupt formen lässt.

Mehr Mehl bedeutet jedoch gleichzeitig:

mehr Gluten + mehr Stärke → festere Gnocchi.

Deshalb ist der bessere Weg:

Feuchtigkeit aus dem Kürbis entfernen, statt sie später mit großen Mengen Mehl auszugleichen.

Auch die Mantuaner Küchentradition empfiehlt deshalb, das Kürbisfleisch für Gnocchi möglichst gut trocknen zu lassen.

Rezeptkarte von WP Delicious

häufig gestellte Fragen

Alle aufklappen:

Welcher Kürbis eignet sich für Kürbisgnocchi?

Besonders gut eignen sich Kürbissorten mit:

  • festem Fruchtfleisch
  • wenig Wasser
  • kräftigem Aroma.

Sehr gut sind:

Hokkaido

Unsere unkomplizierte RezeptHeft-Variante.

Mantovana

In der Gegend um Mantua eine traditionelle Sorte mit festem, süßlichem Fruchtfleisch.

Delica

Ebenfalls festes Fruchtfleisch und sehr gut für Gnocchi geeignet.

Marina di Chioggia

Kräftiges, relativ trockenes Fruchtfleisch.

Warum kommt Kartoffel in Kürbisgnocchi?

Kürbis enthält deutlich mehr Feuchtigkeit als eine mehlige Kartoffel.

Kartoffeln liefern:

  • Stärke
  • Struktur
  • bessere Formbarkeit

und reduzieren dadurch die notwendige Mehlmenge.

Warum werden meine Kürbisgnocchi klebrig?

Meistens ist das Kürbispüree zu feucht.

Dann versucht man schnell, das Problem mit immer mehr Mehl zu lösen.

Das funktioniert zwar technisch – allerdings werden die Gnocchi dadurch zunehmend fest.

Deshalb lieber vorher:

Kürbis rösten → passieren → bei Bedarf nochmals trocknen.

Erst danach kommt das Mehl.

Warum zerfallen Kürbisgnocchi beim Kochen?

Mögliche Ursachen:

Der Teig enthält zu viel Flüssigkeit

Kürbis oder Kartoffeln waren noch sehr feucht.

Zu wenig Bindung

Dann hilft etwas zusätzliches Mehl.

Das Wasser kocht zu stark

Bei empfindlichen Kürbisgnocchi ist ein sanftes Sieden besser.

Deshalb machen wir die Probe

Ein einzelner Test-Gnoccho erspart uns im schlimmsten Fall einen Topf voller Kürbispüree.

Warum werden Gnocchi hart?

Meist wurde:

zu viel Mehl verwendet

oder

der Teig zu lange geknetet.

Gnocchi-Teig ist kein Brot- oder Pizzateig.

--> Sobald die Zutaten gerade zusammenhalten, reicht es. <--

Kann man Kürbisgnocchi vorbereiten?

Ja – aber nicht zu lange ungekocht lagern.

Du kannst die geformten Gnocchi einige Stunden vorher herstellen.

Lege sie nebeneinander auf ein leicht bemehltes Brett oder Backpapier und stelle sie kühl.

Für längere Lagerung würde ich sie einfrieren.

Kann man Kürbisgnocchi einfrieren?

Ja, sehr gut.

So geht es:

  1. rohe Gnocchi nebeneinander auf ein Brett legen,
  2. einfrieren,
  3. anschließend gefroren in einen Gefrierbeutel umfüllen.

Zum Kochen:

--> nicht auftauen. <--

Direkt gefroren ins siedende Salzwasser geben.

Die Garzeit verlängert sich nur etwas.

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