Hummus mit geräuchertem Paprika – Cremig, würzig und vollmundig
Hummus mit geräuchertem Paprika
Hummus mit geräuchertem Paprika ist eine köstliche Variante des klassischen Kichererbsen-Dips und überzeugt mit seinem rauchigen, leicht würzigen Aroma. Die Kombination aus cremigem Hummus, feinem Olivenöl und der tiefen Note von geräuchertem Paprika verleiht diesem beliebten Dip eine besondere Geschmacksdimension. Perfekt als Brotaufstrich, zu Gemüse oder als Beilage zu mediterranen Gerichten – dieser Hummus ist eine echte Bereicherung für jede Küche.
Hummus mit geräuchertem Paprika
Zutaten für ca. 4 Portion
Für 4 Portionen
Zubereitung
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Das Wasser und den Zitronensaft in einer Schüssel mischen. Tahini und Öl in einer zweiten Schüssel gut vermengen.
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Kichererbsen, Paprika, Knoblauchzehen, Salz und Cayennepfeffer in die Küchenmaschine und zerkleinern bis sie vollständig gemahlen sind. Bei laufender Maschine die Zitronenwasser-Mischung langsam, aber in einem Zug hinzufügen.
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Nach einer weiteren Minute in der Küchenmaschine, die Tahini-Mischung langsam in einem Zug hinzufügen und weiter mixen, bis der Hummus glatt und cremig ist. Den Hummus in eine Schüssel geben und abdecken, bei Raumtemperatur ca. 30 Min. stehen lassen, das sich die Aromen verbinden.
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In der Zwischenzeit die Pinienkerne in eine Pfanne (ohne Öl) und gleichmäßig rösten. Nach ca. 30 Min. die gerösteten Pinienkerne und die in Röllchen geschnittenen Frühlingszwiebel, den Hummus damit bestreuen, mit Öl beträufeln und servieren.
Nährwertangaben
Portionen 4
- Menge pro Portion
- Kalorien 155kcal
- % Täglicher Wert*
- Fett insgesamt 14.25g22%
- Gesamte Kohlenhydrate 5.15g2%
- Eiweiß 5.05g11%
* * Die täglichen Prozentwerte basieren auf einer Diät mit 2.000 Kalorien. Deine täglichen Werte können je nach Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Anmerkung
- Hummus kann man bis zu 5 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
- Vor dem Servieren ggf. 1 EL warmes Wasser zum Auflockern einrühren.
