Name: Vegane Chili Knoblauch Creme
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Ingredients: 75 ml MCT Öl; 2 tsp Zucker; 1 tsp Salz; 2 Stk Knoblauchzehen; 150 g grüne Chiliflocken; 15 g Pefferkörner

Vegane Chili Knoblauch Creme

Zubereitungszeit 5 mins Gesamtzeit 5 Min.

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Zubereitungs-Methode: einfach Küche: Vegane Küche Gänge: Aufstrich Rezepte, Dips Rezepte Rezept-Besonderheiten: V Vegane Küche

Schwierigkeit: Anfänger Portionen: 10 Kalorien: 155 Beste Saison: Ganzjährig geeignet

Zutaten für ca. 10 Portion

Cook Mode Cooking Mode Disabled

Portionen

Für 4 Portionen

75 ml MCT Öl
2 tsp Zucker
1 tsp Salz
2 Stk Knoblauchzehen
150 g grüne Chiliflocken
15 g Pefferkörner

Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und zu einer glatten Masse rühren.
Sofort mit einem Brot servieren.

Nährwertangaben

Portionen: 10 ServingKalorien:155kcalFett insgesamt:14.25gGesamte Kohlenhydrate:5.15gEiweiß:5.05g

Anmerkung

Du kannst die leckere Chili Knoblauch Creme auch im Kühlschrank bis zu 5 Tage lagern und im Gefrierschrank bis zu 60 Tage.

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Vegane Chili Knoblauch Creme

Zutaten für ca. 10 Portion

Für 4 Portionen

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