Bananen
Obst und Beeren Superfood

Bananen

Bananen Dessertbanane (Musa  paradisiaca) Die Bananen sind der Ultimative Snack für Sportler. Denn aufgrund ihres hohen Kohlehydratgehalts und ihrer leicht verdaulichen Natur, liefert die Banane schnelle Energie. Sie ist perfekt um Zellen zu erneuern und zu reparieren. …

Himbeer-Birnen-Smoothie pinit V Vegane Küche Vegetarische Mahlzeiten
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Himbeer-Birnen-Smoothie

Himbeer-Birnen-Smoothie Ein Himbeer-Birnen-Smoothie ist ein erfrischendes Getränk, das die Süße und Säure von Himbeeren und Birnen kombiniert. Die Himbeeren verleihen dem Smoothie eine leuchtend rote Farbe und einen intensiven Geschmack, während die Birnen eine natürliche …

10 Min. Anfänger